2023年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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260 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 34.00g.
朝食: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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