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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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1403 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 203.70g.
朝食: Camponesa Leite Integral Camponesa , Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Maçã, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo. 昼食: Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Carne Moída Refogada, Legumes Refogados. 夕食: Banana Prata, Pão Doce. 軽食/その他: Hortifruti Manga Tommy, Prats Suco de Laranja Integral, Bolo de Iogurte. もっと...
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