2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
|
1765 kcal
|
脂質: 98.29g | たんぱく質: 79.06g | 炭水化物: 143.86g.
朝食: Kraina Wędlin Filet z Indyka z Curry, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Pełne Ziarno. 夕食: Vital Fresh Surówka z Buraczków, Kaczka Pieczona, Surówka z Kapusty Pekińskiej. 軽食/その他: Łowicz Dżem Wiśniowy, Vitanella Peanut Butter Crunchy, Zwykły Cieńki Naleśnik, Pestki Dyni, Orzechy Włoskie, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
 コメント
No nareszcie z powrotem jesteś 😘🙋🏻
2023年 12月 5日 投稿者: AgataTeraz
|
Nie idzie mi ostatnimi długimi miesiącami.. obym teraz dała radę chociaż 5-10 kg. Dziękuję ze mnie pamiętasz❤️❤️
|
Trzymam kciuki za powodzenie 🤞🤞🍀i nie załamuj się 🌹pięknego dnia 🎅
2023年 12月 6日 投稿者: AgataTeraz
|
Ja też Cię pamiętam 😘
Dasz radę, nie dręcz się. Bądź dla siebie dobra 🤗. Powodzenia
2023年 12月 6日 投稿者: klopsik1
|
2023年 12月 6日 投稿者: czeslaw100
|
Od zawsze na zawsze można liczyć na Wasze wsparcie ❤️❤️💗💗 Kochani 😍
|
2023年 12月 6日 投稿者: Morsiczka
|
Kotełek ma się super, ma mega spokojny charakter, boski jest💗 i ma teraz koleżankę z adopcji 😻 Basię 😻
|
Kocia rodzinka się rozrasta, gratuluję ♥️ Moje darmozjady obchodzą w grudniu adopciny, kolejno 4 i 6 lat 😊
2023年 12月 7日 投稿者: Morsiczka
|
Ja jestem juz 100 % kociarą 😻😻😻
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
bethebestversionofmeの体重の記録
|