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ヤママユガ
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2023年 12月 5日
ヤママユガの日記, 2023年 12月 5日
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昼
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, 2023年 12月 5日:
2227 kcal
脂質: 133.39g | たんぱく質: 98.47g | 炭水化物: 164.82g.
朝食:
ミックスナッツ, ゆで卵.
昼食:
吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵.
夕食:
吉野家 とん汁, 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 半熟玉子.
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