2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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744 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 29.92g | 炭水化物: 127.62g.
昼食: Компот Ягодный, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Конфета, Станция Молочная Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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alena.vladimirova823の体重の記録
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