2015年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 2日:
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1596 kcal
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脂質: 63.27g | たんぱく質: 60.32g | 炭水化物: 190.79g.
昼食: Mamie Nova Gourmand Chocolat, Céleri, Zapetti Ravioli Pur Bœuf, Champignons. 夕食: Thiriet Cornet 3 Chocolats, Marie Quiche Lorraine, Lidl Petit Pain au Fromage. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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