2015年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 2日:
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1234 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 149.08g.
朝食: Gervais Le Petit Suisse, Babybel Mini Babybel, Maître Jean Pierre Baguette Céréales. 昼食: Spaghetti, Coriandre, Carrefour Huile de Tournesol. 軽食/その他: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Noisette. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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