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Kalamar sağlam protein kaynağı
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 3日:
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2330 kcal
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脂質: 118.97g | たんぱく質: 69.46g | 炭水化物: 253.41g.
朝食: Sütlü Kahve, Tahinli Çörek, Pınar Labne. 昼食: Meyveli Cheesecake, Latte Kahve. 夕食: Balık Dünyası Kalamar, Karışık Kızartma. 軽食/その他: Sek Quark Yaban Mersinli, Elma, Eti Gong Pops, Milka Çilekli, Algida Buzzy, Eti Karam Bitter. もっと...
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