Moed houden. Je kunt het! 💪
|
Mooi en realistisch doel, lukt je! 🔥
2023年 12月 2日 投稿者: kat78190
|
mag ik vragen welke chocomousse dat is dat jij soms eet als dessert,heb eens uw maaltijden bekeken 😀
2023年 12月 3日 投稿者: poetsmadammeke
|
chocomousse weet ik niet wat je bedoelt? zeker dat je mijn account bekeken hebt? of is het iets heel erg ouds
2023年 12月 3日 投稿者: haludiel
|
Ik denk dat je de proteïnemousse van Hipro bedoelt. Die koop je in de supermarkt in een potje van 200g, maar dat vind ik te veel voor 1 portie. Die doe ik in kleinere potjes die je kan afsluiten en blijft het ook een paar dagen goed.
2023年 12月 3日 投稿者: haludiel
|
Inderdaad is al van deze zomer dat ik zag dat je deze chocomousse nu en dan at als dessert, dank u wel voor je antwoord en nog veel succes toegewenst 😀💪
2023年 12月 3日 投稿者: poetsmadammeke
|
2023年 12月 14日 投稿者: damien.dierickx.41
|
hoe is het met je gewicht
2023年 12月 16日 投稿者: ria.vdm
|
2023年 12月 17日 投稿者: haludiel
|
2023年 12月 22日 投稿者: kat78190
|
Ja, toch best op schema! De feestdagen moeten natuurlijk wel nog komen. De 64 haal ik zeker, nu hopen dat het ook echt vet is en niet gewoon water.
2023年 12月 23日 投稿者: haludiel
|
Hallo hoe maak jij die berekening van ver en spier ?
2023年 12月 23日 投稿者: evy.arys
|
Met een DEXA scan of met een weegschaal die dat meet (minder nauwkeurig). Je lichaamsmaten opmeten kan ook een beeld geven van vetverlies.
2023年 12月 23日 投稿者: haludiel
|