|
мой ужин... чай без сахара. Интервальное голодание- оно такое
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
|
1587 kcal
|
脂質: 94.39g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: Шашлык из Свинины, Свежий Ряд Сыр Костромской, Мистер Рикко Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Maggi Бульон Домашний с Курицей, Овощами и Зеленью, Гречка Отварная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. 夕食: Чай. もっと...
|
|
 コメント
Хаха) понимаю , у меня такой же ужин ))
2023年 12月 1日 投稿者: Kristina Tor
|
Прикольно))) только что так же поужинала)) мне вот интересно какой у вас каллораж за день при двух разовом питании..?
2023年 12月 1日 投稿者: Антонина С
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|