|
Обед 853кк: гуляш из говядины со стручковой фасолью, ол.масло. Ещë будет 40г орехов к кофе
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
|
1913 kcal
|
脂質: 164.29g | たんぱく質: 80.90g | 炭水化物: 28.43g.
朝食: Kara Кокосовое Молоко. 昼食: Ореховая смесь, Оливковое Масло, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Агрокомплекс Говядина Духовая. 夕食: Буженина, Огурец (с Кожурой), Хлеб из клетчатки с оливковым маслом, Морская Радуга Печень Трески по-Мурмански. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|