2015年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 17日:
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1006 kcal
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脂質: 13.32g | たんぱく質: 183.47g | 炭水化物: 16.93g.
朝食: Venison/Deer Steak, Mushrooms, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. 昼食: Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. 夕食: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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