Boa noite Bea, você poderia me dar dicas do que fez para conseguir? tenho o mesmo propósito que você. dos 90 para os 80.
2023年 11月 28日 投稿者: Julyane Nery
|
Queria te dar um mega parabéns pelos resultados incríveis que você tá mostrando! 💪🌟 Cada post seu é tipo uma injeção de motivação pra todo mundo aqui na comunidade.
Essa jornada é desafiadora, mas ver suas conquistas mostra que estamos todos nessa juntos! Continue arrasando, compartilhando e celebrando cada vitória, porque você merece, e a gente tá aqui pra aplaudir de pé! 🙌✨
#MandouBem #ComunidadeFirmeza #JuntosNaJornada
2023年 11月 28日 投稿者: Jean - Personal
|
Que linda
Qual sua altura?
2023年 11月 28日 投稿者: Carol789xtvsjsn
|
Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥰💕🌺🌺
2023年 11月 29日 投稿者: Silvane Alessandra
|
uau quanta diferença,estou impressionada mudou muito 👏👏👏👏🤩
2023年 11月 29日 投稿者: barbaramirandami
|
2023年 11月 29日 投稿者: Miriam Nog
|
Carol789 obrigada 🥰 tenho 1.71 de altura
2023年 11月 29日 投稿者: beamartins99
|
2023年 11月 29日 投稿者: DeniseMOliveira
|
Parabéns estou nesse mesmo objetivo 👏👏
2023年 11月 29日 投稿者: brunasouzalopes
|
Julyane Nery, bom dia!! Claro que sim ☺️ a minha dieta está um pouco restrita por conta da esteatose hepática avançada que eu tinha, mas eu tive que cortar o açúcar em tudo (apenas adoçante), comer muita salada antes de cada refeição principal, não posso ainda tomar suco (apenas comer a fruta), arroz/pão integral e alimentos light. E beber muita água!!!
2023年 11月 29日 投稿者: beamartins99
|
2023年 11月 29日 投稿者: CarnivoreLady
|
muito obrigada, pessoal! minha meta é 80kg, vou continuar no foco 💪🏼💜
2023年 11月 29日 投稿者: beamartins99
|
2023年 11月 29日 投稿者: camilaneguia
|
parabéns estou na mesma meta que vc Tmj.
2023年 11月 29日 投稿者: vanessacristina8
|
2023年 11月 29日 投稿者: Ro Andrade77
|
vou te seguir... você é inspiração!
2023年 11月 29日 投稿者: flaviaassis2303
|
2023年 11月 29日 投稿者: DeniseMOliveira
|
Comecei com esse peso, estou com 95,900 agora. Parabéns 💙❤️❤️❤️
2023年 11月 29日 投稿者: TamaraPinna
|
2023年 11月 29日 投稿者: andresaribeiro1603
|
2023年 11月 29日 投稿者: joicefiuza19
|