2015年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
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573 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 11.88g | 炭水化物: 64.74g.
朝食: LU Prince Choco, Café au Lait. 夕食: La Vache qui rit Portion, Huile de Tournesol, Tomates, Laitue. 軽食/その他: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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