2015年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
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1450 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 127.86g | 炭水化物: 197.75g.
朝食: Myprotein Whey Protein Vanilla Stevia, Banan. 昼食: Sød Rød Peberfrugt, Champignonstykker og Stilke, Coop Brune Ris Ej Kogte , Danpo Kyllingbrystfilet, Broccoli, Risnudler (Kogte). 軽食/その他: Myprotein Whey Protein Vanilla Stevia, Riskiks, Peanut Butter, Myprotein Whey Protein Vanilla Stevia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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