2023年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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367 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 18.72g | 炭水化物: 29.15g.
夕食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Padaria Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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