2015年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 29日:
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1764 kcal
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脂質: 75.27g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 225.28g.
朝食: DIA Rosquillas con Azucar, Vitafit Zumo de Piña y Uva, Azúcar, Café Espresso, DIA Yogur Bifidus. 昼食: Uva, Aceite de Oliva, Tomates, Maíz Dulce, DIA Champiñones Laminados, Queso de Cabra, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Huevo Cocido, DIA Garbanzos Cocidos. 夕食: Plátano, Hacendado Fideuá. 軽食/その他: Café con Leche, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Café con Leche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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