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lanche da tarde : pipoca e whey
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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1004 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 120.33g.
朝食: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mateus Pão de Forma Integral, Bom Destino Ricota Fresca, Melão Amarelo. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados, Camarão, Pioneiro Doce de Leite. 夕食: Maçã, Vitamina de Abacate, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Yoki Pipoca Natural com Sal, Max Titanium Iso Whey Sabor Chocolate. もっと...
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