2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
|
1534 kcal
|
脂質: 56.31g | たんぱく質: 116.41g | 炭水化物: 142.96g.
朝食: ВкусВилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 昼食: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 夕食: DopDrops Миндальная Паста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|