2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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1516 kcal
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脂質: 14.80g | たんぱく質: 101.20g | 炭水化物: 204.40g.
朝食: DM Bio Erbsen Eintopf, DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln . 昼食: DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln . 夕食: DM Bio Braune Linsen. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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