2023年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
|
1202 kcal
|
脂質: 41.06g | たんぱく質: 70.64g | 炭水化物: 146.13g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Хлеб, Помидоры, Лосиное Мясо. 夕食: Берестейский Пекарь Багет Мини Пряный , Брестский Мясокомбинат Сосиски Сочные с Сыром MOZZARELLA , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Украинский. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Яблоко, Яблоко, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|