2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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1992 kcal
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脂質: 90.99g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 252.03g.
朝食: Жизнь Март Чизкейк Манго, Домик в деревне Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zinus Миндальное Молоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: ВкусВилл Манго, Жизнь Март Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. 夕食: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Parmalat Молоко 1,8%, Жизнь Март Блинчики с Грибами и Сыром . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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