2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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546 kcal
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脂質: 40.63g | たんぱく質: 16.91g | 炭水化物: 33.97g.
朝食: Jordnötter, Chokladboll, Kinder Bueno White. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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