2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
40 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
|
229 kcal
|
脂質: 1.08g | たんぱく質: 15.55g | 炭水化物: 39.83g.
夕食: Окей Изюм Темный, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|