|
紅燒羊肉+黃蘿蔔和胡蘿蔔+雞蛋豆腐。 成功🤣 最近每天都在吃帶皮羊肉…其實天氣已經轉熱了😂 每天買羊肉都挺肥的，雖然做的時候切掉很多油。 下不去的體重，戒不掉的帶皮羊肉🥲
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
1053 kcal
|
脂質: 43.71g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 78.73g.
昼食: 清蒸或水煮虾, 榛子, 希森 紫薯全麦馒头, 干烤花生（无盐）, 沃特堡 原味涂抹奶油干酪, Kirkland 西梅干. 夕食: 凉拌茄子, 炒胡萝卜, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 红烧羊肉. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|