Pollo a la mostaza/curcuma. Con verduras salteadas , y acompañamos con guacamole ❤️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
1475 kcal
|
脂質: 100.80g | たんぱく質: 128.76g | 炭水化物: 87.54g.
朝食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Jitomate, Huevo Escalfado, Member's Mark Leche Deslactosada. 昼食: Mostaza, Aguacate, Tortillas de Maíz, Cúrcuma, Jitomate, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Los Volcanes Queso Panela. 夕食: Nopal Asado, Atún en Agua (Enlatado). 軽食/その他: Dymatize Nutrition Iso 100, Hershey's Zero Sugar. もっと...
|
|
233 kcal
|
運動:
ejercicio de fuerza - 52 分, Google Fit - 23 時間 8 分. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|