2023年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:
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7 kcal
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脂質: 0.19g | たんぱく質: 0.84g | 炭水化物: 0.80g.
夕食: Rinderbrühe. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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