|
Bom Dia ! Aqui no 🥶 friozinho de SJP PR pediu cuscuz! Depois do jejum 16horas
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
1569 kcal
|
脂質: 64.03g | たんぱく質: 97.38g | 炭水化物: 151.04g.
朝食: Café, Qualy Margarina Cremosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Maratá Cuscuz Flocão. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Sadia Filezinho de Frango, Sadia Coração de Frango, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon. 軽食/その他: Pipoca, Café, Uva Itália, Panco Bolo Sabor Laranja. もっと...
|
|