2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
330 kcal
|
脂質: 18.28g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 20.94g.
昼食: Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso , Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos, Rabanito, Huevo Duro. 夕食: Savora Savora, Granja Iris Salchichas. 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Light, Galletas de Arroz. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|