2023年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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605 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 7.04g | 炭水化物: 82.59g.
朝食: Сахар, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Кофе, Orion Чокопай. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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