|
Доброе пятничное! Ураааа! Я перешла черту с ожирения 1 степени в избыточный вес 💃💃💃💃 Казалось бы чему радоваться, но эти маленькие шаги и победы так мотивируют. Всем желаю замечательной пятницы! Сильно радуетесь, когда оценка тела улучшается?
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
1136 kcal
|
脂質: 30.73g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 94.30g.
朝食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре. 夕食: Моремания Лазанья с Лососем и Креветками. 軽食/その他: Сушеное Манго, Мандарины. もっと...
|
|
 コメント
конечно, это радостное событие.
я просто ожирение первой стадии, потом избыточный вес. а сейчас я нормальная. ура)))
2023年 11月 24日 投稿者: ГалинаТ.
|
Галина , я тоже этого жду капец как
2023年 11月 24日 投稿者: Margo_Dragomir
|
Margo_Dragomir, всё будет! Главное, наберитесь терпения и не отступайте от цели
2023年 11月 24日 投稿者: ГалинаТ.
|
2023年 11月 24日 投稿者: toriko11
|
2023年 11月 24日 投稿者: Margo_Dragomir
|
Я хоть и начинала с "избыточного веса" - сейчас в "идеале". Все равно это тяжёлый труд. И вам желаю дойти до "идеала" - "нормы"
2023年 11月 24日 投稿者: Miroshca
|
Это здорово ❤️❤️❤️ Каждая маленькая победа приближает нас к цели💪🤗 Осталось совсем немножко.... главное не сдаваться🌹🌹🌹
2023年 11月 24日 投稿者: РыЖуЛяя
|
Здравствуйте какой у вас рост ?
2023年 11月 24日 投稿者: olgairiha
|
2023年 11月 25日 投稿者: Margo_Dragomir
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|