2015年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 27日:
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1189 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 83.34g | 炭水化物: 52.76g.
朝食: Proto Diet Honey Nut Cereral, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Health Wise Proticcino. 昼食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Hershey's Payday, Health Wise Grape Fruit Drink, Wellsley Farms M&M Trail Mix, Sea Cuisine Shrimp Scampi. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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