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اول يوم صيام متقطع
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97.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 23日:
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968 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 93.17g.
朝食: Fromage Blanc, Pain Blanc, Oeuf Entier Oeuf. 昼食: Cake Cake au Citron Maison. 夕食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Viande Blanc de Poulet. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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