|
22.11.2023
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:
|
1747 kcal
|
脂質: 76.31g | たんぱく質: 97.84g | 炭水化物: 232.82g.
朝食: Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном, Коломенское Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. 昼食: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Granmulino Макароны Отварные, Мясо Кролика, Бульон из Кролика. 夕食: Черкизово Фрикадельки Домашние , Рис с Овощами. 軽食/その他: Простоквашино Творог 2%, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сушеное Манго, Ближние Горки Докторская ГОСТ, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Мандарины. もっと...
|
|
 コメント
С каких пор 2125 шагов сжигают 1484 калорий?🤔
2023年 11月 23日 投稿者: 100lite
|
Я так понимаю это вообще все что я сожгла за день… не шаги
2023年 11月 23日 投稿者: chmonchik
|
У Вас расход каллорий ниже чем потребление . Похудение это дефицит каллорий
2023年 11月 23日 投稿者: katia.kar
|
Этот расход пишет программа, он не соответствует реальному
2023年 11月 23日 投稿者: chmonchik
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|