|
😋
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:
|
1335 kcal
|
脂質: 49.53g | たんぱく質: 104.28g | 炭水化物: 114.93g.
朝食: Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Кефир 1%, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк. 昼食: Домик в деревне Кефир 1%, Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Эдам. もっと...
|
|