twinkle13107の日記, 2023年 11月 22日

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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:

1350 kcal

脂質: 66.24g | たんぱく質: 82.02g | 炭水化物: 102.66g. 昼食: 清炒翠玉瓜, 炒豬肝, 魚香茄子, 地瓜葉, 油炸鱈魚柳, 蒸蛋. 夕食: 石二鍋冬粉, 炒桂竹筍, 糖醋排骨, 炒青菜, 白飯, 馬蹄條. 軽食/その他: 全家黃金奶油鹽可頌, 媽媽煮藝溫泉蛋. もっと...

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