2023年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 22日:
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1189 kcal
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脂質: 75.53g | たんぱく質: 90.15g | 炭水化物: 117.56g.
朝食: Café con Leche Descremada, Bayer Berocca Plus. 昼食: Natura Mostaza, Swift Salchichas, Matambre de Cerdo, Arroz Blanco, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. 夕食: Morrón, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Arroz Blanco, Matambre de Cerdo, Paladini Jamón Cocido, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, Arroz Blanco, Morrón. 軽食/その他: Starbucks Latte (Grande). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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