2015年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
|
880 kcal
|
脂質: 52.75g | たんぱく質: 75.50g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: Health Wise Proticcino, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Proto Diet Honey Nut Cereral. 昼食: Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix. 夕食: Sea Cuisine Shrimp Scampi. 軽食/その他: Wellsley Farms M&M Trail Mix. もっと...
|
体重に変化ありません
|