2015年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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1361 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 39.32g | 炭水化物: 172.88g.
朝食: Кабачки Жареные, HUXOL Заменитель Сахара, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яичный Омлет. 昼食: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Активия Йогурт Отруби и Злаки. 夕食: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Красная Цена Сушки Малютка. もっと...
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週に7 kg減量中
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