2015年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 26日:
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2183 kcal
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脂質: 88.08g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 276.55g.
朝食: Suszona Śliwka, Miękkie Batoniki Musli, Zott Jogurt Naturalny, Śliwki. 昼食: Amelia Czekolada Deserowa, Nesquik Kakao, Pilos Mleko 1,5%, Corny Big Chocolate-Banana, Drożdżówka z Jabłkiem. 夕食: Pilos Mleko 1,5%, Masło, Pomidory, Zott Zottarella Light, Biedronka Bułka z Ziarnami. 軽食/その他: Nachos z Serem. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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