|
это был обед богатыря 💪🏻 520кк Лазанья с индейкой*огурец. Это был просто гастрономический оргазм 🤩 Вечером будет кефирчик 😇
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 21日:
|
1437 kcal
|
脂質: 58.53g | たんぱく質: 96.20g | 炭水化物: 144.06g.
朝食: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе, Магнит Сыр Спагетти, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Индилайт Кампана, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, овсяноблин с отрубями и семенами льна. 昼食: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. 夕食: Ашан Слива Сезонная, Сумаляк, Вкуснотеево Творог 5%. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|