Девчат, кто-то питался по программе «Питание в рамках разумного»? Как вам? Был результат?
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 21日:
|
1555 kcal
|
脂質: 70.74g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 165.62g.
朝食: МКС Ряженка 2,5%, Чай, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. 昼食: Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Пятерочка Хурма, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Миякинская Рыбная Компания Сельдь Филе-Кусочки в Масле Пресервы, Простой Выбор Закуска Корейская из Капусты Белокочанной , Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Good Day Кофе Cappuccino. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|