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pagi2 cuaca nya dingin dan gerimis, auto bikin seblak dan ini tanpa minyak ya hehe kalori 447 ,,
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 21日:
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1437 kcal
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脂質: 66.00g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Rawon, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur Dadar, Pakcoy, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). 昼食: Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. 夕食: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Safiya Muesli. 軽食/その他: Salam Sosis Ayam dan Sapi, Bakso Daging Sapi. もっと...
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 コメント
kak kok bisa tau gram"nya
2023年 11月 20日 投稿者: katyscarlet
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@katyscarlet bantu jawab kalo aku ditimbang dlu sblm dimasak
2023年 11月 20日 投稿者: sehat30
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@katy ditimbang dlu sblum masak kak , untuk bihun nimbang nya stelah dimasak atau di rendam air
2023年 11月 20日 投稿者: cicieasy17
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owlaah okee siapp makasih ya
2023年 11月 20日 投稿者: katyscarlet
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2023年 11月 20日 投稿者: viona nuraini
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@viona aku pke bumbu baput , cabe sama kencur itu baput sama cabe nya direbus aja sampe layu .. nanti di ulek trus masukin ke air yg mendidih trs baru sayur dan isian lain2nya
2023年 11月 20日 投稿者: cicieasy17
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2023年 11月 20日 投稿者: iamnggita
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2023年 11月 21日 投稿者: viona nuraini
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2023年 11月 21日 投稿者: evitanandaa
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@evitananda pake kak , 20gram aja hehe
2023年 11月 21日 投稿者: cicieasy17
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@iamnggita enak kak cobain deh , buat pecinta seblak tapi lagi diet ini cocok ga perlu minyak hehe banyakin sayur nya makin mantul
2023年 11月 21日 投稿者: cicieasy17
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kerupuknya dikit aja sayur nya yg banyak telur 1, insaalloh sehat
2023年 11月 21日 投稿者: mj joeni
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