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depois de alguns dias dodói e sem conseguir fazer exercícios 😔 bora retomar a vida🙏🏻
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126.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 20日:
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435 kcal
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脂質: 16.18g | たんぱく質: 16.97g | 炭水化物: 53.72g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral, Tirolez Requeijão. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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