2015年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
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901 kcal
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脂質: 24.75g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 81.00g.
朝食: Proto Diet Honey Nut Cereral, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Proti Diet Beef Vegetable Flavor Soup Mix, Proti Diet Tropical Fruit Drink. 夕食: Seagram's Black Cherry Fizz, Weaver Popcorn Chicken, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Proti 15 Pomegranate Liquid Protein Drink, Health Wise Instant Protein Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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