Вчера усугубила ,конечно,и на весах +1,не расстраиваюсь,я на 1 кг не наела))) вчера пила алкоголь ,пила кофе и ела десерт))) выходной простите) ходила в ресторан,в кино и вообще хорошо провела день. Сегодня на свое обратно
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 20日:
|
1347 kcal
|
脂質: 110.11g | たんぱく質: 96.80g | 炭水化物: 123.77g.
朝食: Свинина Запеченая, Лента Морковь по-Корейски , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша Жареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком. 昼食: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Соль Салат из Тунца с Овощами. 夕食: Царка Йогурт с Манго, Сити Фуд Салат с Тунцом. 軽食/その他: Пятерочка Хурма. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|