2015年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
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1073 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 95.69g.
朝食: Jus d'ananas, Petit Écolier, Petit Écolier. 昼食: Yaourt , Kiri, Kiri, Kiri, Pain de Mie Complet. 夕食: Bacon, Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette Classique. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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