|
меню на день в лагере «океан», на завтрак был чай, сыр сливочный, каша пшеная , бутерброды 🥪
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 19日:
|
1433 kcal
|
脂質: 39.11g | たんぱく質: 62.40g | 炭水化物: 208.20g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 昼食: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Томатный Соус, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 夕食: Лимон, Винегрет без Масла, Кировский Поджарка Говяжья Экстра, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Lotte Pepero Original , Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Рулет Фруктовый, Naturetto Аскорбинка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Конфета. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|