2015年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 24日:
|
1389 kcal
|
脂質: 42.91g | たんぱく質: 84.63g | 炭水化物: 161.93g.
朝食: Салат Овощной, Жареные Кальмары, Макароны Отварные. 昼食: Рефтинская Пельмени, Макароны Отварные. 夕食: Сметана, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Жареные Кальмары, Веселый Молочник Кефир 1%, Семейка Озби Сушки Челночок с Маком. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|