2023年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
|
606 kcal
|
脂質: 19.16g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 85.74g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Банан, Свежов Пахлава Медовая. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|